Heart opening meditation with Sukadev

German with English translation!
In this guided meditation uses Sukadev the technique of visualization. The meditation guides us into a connection with heaven and earth. Seats stable and relaxed for the meditation.

For more English yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our English pages at http://my.yoga-vidya.org
For more information on English classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our English seminar pages http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html

20 minütige geführte Meditation mit Sukadev. Setze dich ruhig und entspannt hin für die Meditation! Nimm einige tiefe Atemzüge. Übe in der Meditation Visualisierungen und erschaffe eine Verbindung mit den Energien des Himmels und der Erde.

Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal: https://www.yoga-vidya.de/meditation.html
Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de

Read original article at Yoga Vidya >